Ich habe mich deshalb im Rahmen meiner Ausbildung zur Dipl. Lebens- und Sozialberaterin auf " Sterbeprozessbegleitung und Trauerbegleitung" spezialisiert, weil ich weiß, was Sie in dieser schweren Zeit bewegt, wie Sie sich fühlen und wie es Ihnen tatsächlich geht. 

Ich biete Ihnen aufgrund meiner eigenen Erfahrungen und Ihren Wünschen entsprechend

• Gespräche und Austausch 
• professionelle Hilfe
• Rituale und Gedanken
• Selbstfürsorge

an.

Damit Sie sich wieder in Balance bewegen, Sie wieder Positives fühlen und entspannt atmen können und zuversichtlich in ihren neuen Lebensabschnitt gehen - begleite ich Sie durch die Tiefgänge ihres Lebens.

Mein großes Interesse für "Trauerarbeit" bekunde ich auch in speziellen Seminaren "Trauerarbeit, beginnend mit dem Sterbeprozess und Trauerverarbeitung der Hinterbliebenen" als Dipl. Trainerin.

Ich bediene mich zur Trauerbewältigung zusätzlich mentaler Techniken

Was sind Glaubenssätze?

Glaubenssätze sind Überzeugungen und Annahmen, die wir über uns selbst, andere Menschen und die Welt um uns herum haben. Sie entstehen aus frühen Lebenserfahrungen, den Meinungen und Überzeugungen von wichtigen Bezugspersonen sowie aus kulturellen und gesellschaftlichen Einflüssen.

Die Kunst ist es negative Glaubenssätze in uns zu erkennen, diese Glaubenssätze als Solche anzunehmen und in positive Glaubenssätze umzuwandeln.

Was sind Bilderreisen?

Bilderreisen sind ein Mix aus Tagträumen und einer geführten Meditation. Sie sind für uns sehr entspannend und lösen unsere inneren Konflikte.

Was ist Meditation?

Meditation ist ein Zustand, in dem die Gedanken in den Hintergrund treten. In diesem Zustand sind wir vollkommen klar und achtsam im Jetzt. Es ist nichts als Stille, in die wir eintauchen und aus der sich wahre Erkenntnis entfalten kann.

Was ist Atemtechnik?

Atemübungen vertiefen die Atmung und erleichtern das Atmen. Spezielle Atemübungen und Atemtechniken zielen darauf ab, durch bewusstes Ein- und Ausatmen, uns zu entspannen und uns zu beruhigen.